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朝 なし
昼 サッポロ一番味噌 アロエヨーグルト
夜 納豆卵キャベツ サバ半分 とんかつ2切れ
そろそろ終わりにしようと思ってる
朝 キットカット
昼 とんかつ定食(ボリューム満点)
間食 たぬケーキ
夜 サバ半分 豆腐2切れ 豚肉1枚
流山巡礼楽しかったです
書くの忘れてました
メニューも忘れました
昼 ふつうにめしとおかず
夜 納豆卵キャベツ きゅうり トマト2切れ
昼 焼きそば
夜 チャーハン少量 クリームコロッケ チーズ2切れ トマト2切れ
昼 チャーハソ ウインナー
夜 納豆卵キャベツ 刺身 焼き鳥(塩)
朝 アルフォート
昼 武道家(硬め濃いめ少な目ほうれん草増し) 無料ライス
夜 納豆卵キャベツ
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